ميلك شيك شيكولاه
عن الوصفة
ميلك شيك شيكولاه جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. لايت شويه عشان آصحاب الدايت
المكونات
- 1 كوب لبن خالي الدسم بارد
- 2 ملعقه آيس كريم ڤانيلا
- 1 ملعقه صغيره ممسوحه نسكويك
- 1 ملعقه سكر فركتوز "او حسب الزوق"
طريقة التحضير
-
1
في الخلاط هتضربي كل المكونات كويس جدآ لحد ما القوام يتقل شويه و تصبيه
-
2
هو خفيف الشيكولاه اه بس متكتريش شرب فيه خلال فتره الدايت لان برضه مش خالي من السعرات الحراريه و مش لازم تحطي سكر لان هو هيبقي مسكر كفايه آشربيه بقي و استمتعي
-
3
و بآلف هنا
قيم هذه الوصفة
وصفات مشابهة
